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WOD 13 Sept 2019

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 13 de septiembre de 2019

A: WOD:

Cash In

50 Chest to bar

then

5 rondas de:

12 OH Lunges en el sitio/ o en rack possicition

6 Devil press

Cash Out:

50 Chest to bar

B: Stretch

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