• Horarios
  • Reservar clase
  • MA: +34 917 250 728 / GR: +34 958 341 674
  • Contacto

    ¡DÉJANOS ESTAR EN CONTACTO CONTIGO!X

    DEJA UN COMENTARIO

    Enviando tu mensaje. Por favor, espera...

    Gracias por tu mensaje! Te contestaremos cuanto antes.

    Hubo un problema al enviar tu mensaje. Por favor, inténtalo de nuevo.

    Por favor, completa todos los campos antes de continuar.

ARCHIVO DE: chest to bar

  • CFF 27 Sept 2019

    Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit Football | El 27 de septiembre de 2019

    A: WOD: AMRAP 25 Min 8 C&J 70/40 kg 10 Athletic Burpee Over Bar 8 Strict Chest to bar B: Stretch

    SEGUIR LEYENDO
  • WOD 18 Sept 2019

    Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 18 de septiembre de 2019

    A: WOD: AMRAP 18 Min 15 Toes to bar 10 power Snatch 15 Chest to baR 10 Full snatch 15 Bar Muscleups 10 OH Squat B: Stretch

    SEGUIR LEYENDO
  • WOD 13 Sept 2019

    Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 13 de septiembre de 2019

    A: WOD: Cash In 50 Chest to bar then 5 rondas de: 12 OH Lunges en el sitio/ o en rack possicition 6 Devil press Cash Out: 50 Chest to bar B: Stretch

    SEGUIR LEYENDO
  • WOD 4 Sept 2019

    Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 4 de septiembre de 2019

    A: WOD: 15/12/9/6/3 Power Snatch 60/35 Chest to bar Kb Swing C: Stretch

    SEGUIR LEYENDO
  • WOD 21 Agost 2019

    Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 21 de agosto de 2019

    A: Gimnastic: 4 series de: 1 Bar Muscleups + 1 toes to bar + 1 Chest to bar + 2 bar muscleups B: WOD: 20/15/10/5 Db Snatch Burpees box jump over C: Stretch  

    SEGUIR LEYENDO
  • WOD 13 Agost 2019

    Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 13 de agosto de 2019

    A: Metabolic: 3 x 300 m Row B: WOD: 12/10/8/6/4/2 DB Shoulder press Renegade row Chest to bar C: Stretch

    SEGUIR LEYENDO

© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.

Aviso Legal   Política de Privacidad   Política de Cookies

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource
Visit Us On FacebookVisit Us On InstagramVisit Us On Youtube