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ARCHIVO DE: Videoblog

  • WOD 18 Dic 2019

    Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit, Videoblog | El 18 de diciembre de 2019

    A: Gymnastic: Practica de Hand Stand Walk B: WOD: AMRAP 12 Min 200m row 15 Wall ball shot 10 Ring Row con false grip C: Stretch

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  • Videoblog CrossFit Singular Box – Cap. 2

    Por CrossFitSingularBox | En Videoblog | El 17 de julio de 2013

    ¡Bienvenidos a la segunda entrega del videoblog de CrossFit Singular Box! Intentaremos dar respuesta a todas vuestras inquietudes sobre nutrición, entrenamientos, técnica y todo lo relacionado con la comunidad del CrossFit. En este episodio os enseñaremos a realizar ejercicios que os permitirán mejorar la movilidad de los hombros. ¿A qué esperas para enviarnos tus preguntas?

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  • Videoblog CrossFit Singular Box – Cap. 1

    Por CrossFitSingularBox | En Videoblog | El 1 de julio de 2013

    ¡Bienvenidos a la primera entrega del videoblog de CrossFit Singular Box! Intentaremos dar respuesta a todas vuestras inquietudes sobre nutrición, entrenamientos, técnica y todo lo relacionado con la comunidad del CrossFit. ¿A qué esperas para enviarnos tus preguntas?

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