La relación de Esther con el deporte parte desde muy joven de su formación como bailarina en distintas disciplinas como el baile flamenco, ballet clásico y el funky/ hip hop.

Su experiencia profesional en el mundo deportivo comienza hace más de 15 años como monitora de Pilates y entrenadora personal, y va evolucionando hacia diferentes modalidades de entrenamiento como Power Plate, TRX y Pilates prenatal, entre otras. Durante varios años trabaja en diversos centros deportivos de la capital pero su inquietud por aprender nuevas técnicas deportivas y funcionales le lleva en 2011 a comenzar la práctica de CrossFit como una de las primeras atletas en comenzar con este tipo de entrenamiento en Madrid. Durante estos últimos años, CrossFit ha sido su pasión, entrenando a diario, formándose y trabajando en varios boxes de la capital.

Durante los últimos años, además, se ha especializado en el trabajo deportivo durante el EMBARAZO y el POSTPARTO, así como en SUELO PÉLVICO.

FORMACIÓN Y ESPECIALIDADES

Entre sus titulaciones cabe destacar:

• «CrossFit Level-2» desde 2017
• “CrossFit Level-1” desde 2012
• «CrossFit Gymnastics» desde 2018
• “Nivel 1” de entrenador de Kettlebell (KFIC)
• «CrossFit Strongman» desde 2015
• Monitor de los movimientos olímpicos (Federación Española de Halterofilia)
• “Nivel 1” de entrenador de Kettlebell (IKFF)
• Especialidad en Suelo Pélvico aplicado al Fitness (FEDA)
• Pregnancy and Postpartum Strength Course (CEU CrossFit)
• Suelo Pélvico en Embarazo y Postparto (Embarazo Activo, American College of Sports Medicine, AFAA, NASM)
• Suelo Pélvico y Entrenamiento (Movimiento y Consciencia)
• Diversos seminarios de movilidad y estiramientos aplicados a CrossFit y Weightlifting.

Sus conocimientos técnicos y disciplina le han llevado a participar como juez en varios eventos nacionales de gran nivel: CrossFit Invitational, King of WODs, Spanish Throwdown o Fit For All.

CLASES QUE IMPARTE

• CrossFit
• Performance
• CrossFit Strongman
• Stretching
• Extra Work
• Open Box
• Core