GRANADA PLANTA DE ARRIBA Atleta del mes: Dedicamos nuestro atleta del mes a Juan Ignacio. Un luchador que, pese a haber pasado unos meses muy duros, no ha dejado ni un día de entrenar y seguir peleando contra las adversidades. Todo un ejemplo. ¡Disfruta de tu día amigo! A: WOD: “Juan Ignacio” Max. Reps in […]

GRANADA PLANTA DE ABAJO Atleta del mes: Dedicamos nuestro atleta del mes a Juan Ignacio. Un luchador que, pese a haber pasado unos meses muy duros, no ha dejado ni un día de entrenar y seguir peleando contra las adversidades. Todo un ejemplo. ¡Disfruta de tu día amigo! A: WOD: “Juan Ignacio” Max. Reps in […]

ATLETA DEL MES Todos los atletas de CrossFit Singular Box nos juntamos para hacer un WOD, en honor a un persona que representa los valores del box, venid y disfrutad de esta fiesta. En Madrid: Oscar de la Fuente. Un gran atleta cuya fuerza no pasa desapercibida, nos suele acompañar a las 14:30 y siempre […]

Atleta del mes: EN MADRID: Victor Diéguez: Desde el primer momento ha trabajado duro para mejorar sus carencias. Muy comprometido con cada corrección recibida, Victor suele entrenar en CrossFit y alterna con Aerobic capacity, programación que le ayuda a mejorar el rendimiento aeróbico, Enhorabuena Victor, eres un crack  y un ejemplo de trabajo. Victor Diéguez: […]

Nacho ha ostentado el título de atleta del mes en marzo de 2019. Trabajador, constante, no sólo a lo que a entrenos se refiere, también en lo que implica a la comunidad. ¡Gracias por tu implicación! ¿Cuándo empezaste a practicar CrossFit? Empecé en mayo de 2016 en el WillyB Crossfit de Brooklyn. Tuve que irme […]

  Eilís, tuvo el honor de ser la atleta del mes de febrero de 2019. Resalta por su tesón y constancia. Además del mérito de venir casi siempre a las 7 de la mañana. Es un lujo contar con atletas como ella. Le hicimos una pequeña entrevista y esto es lo que nos contó:   […]