• Horarios
  • Reservar clase
  • MA: +34 917 250 728 / GR: +34 958 341 674
  • Contacto

    ¡DÉJANOS ESTAR EN CONTACTO CONTIGO!X

    DEJA UN COMENTARIO

    Enviando tu mensaje. Por favor, espera...

    Gracias por tu mensaje! Te contestaremos cuanto antes.

    Hubo un problema al enviar tu mensaje. Por favor, inténtalo de nuevo.

    Por favor, completa todos los campos antes de continuar.

BLOG

Performance 7 Sept 2019

Por Aarón Cordero Vico | En Performance | El 7 de septiembre de 2019

A: Skill:

Run “Tecnica de Carrera, y trabajo de distintas velocidades”

B: WOD:

200 M run

10 Box jump

15 DB STO

400 M run

10 Box jump

15 DB STO

800 m run

10 Box jump

15 DB STO

1 milla  run

10 Box jump

15 DB STO

C: Stretch

Sin comentarios para "Performance 7 Sept 2019"

Deja un comentario

Deja un comentario

© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.

Aviso Legal   Política de Privacidad   Política de Cookies

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource
Visit Us On FacebookVisit Us On InstagramVisit Us On Youtube