A: Skill
Kipping Pullups/ Chest to bar
B: WOD:
AMRAP 15 Min
300 m Run
10 Kipping Chest to bar/ Pullups/ trabajo de rack+ ½ rep de kipping
10 Burpees
C: Stretch
Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.
© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.
Aviso Legal   Política de Privacidad   Política de Cookies
Sin comentarios para "Performance 9 Jul 2019"