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CFF 2 Abr 2019

Por Aarón Cordero Vico | En Noticias | El 2 de abril de 2019

A: Strength:

4 Series de:

2 Back Squat 85%

1 Suttle Run

2 saltos de altura a tocar las pared.

B:WOD:

OTM 6 MIN

30 Seg On

30 Seg Off

Acumular Max db thrusters

C. Stretch

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