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WOD 21 Marz 2019

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 21 de marzo de 2019

A: WOD:

3 Rondas de:

1 Min max Atlas D- Ball

30 seg Rest

1 Min max Ring Dips

30 seg Rest

1 Min max kcal row

30 Seg Rest

1 Min Max DB Thrusters 20/12,5kg

30 seg Rest

Apuntar el total de Repeticiones en la pizarra.

B: Rest

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