A: Strength:
6 X 1 Shoulder press 90/95%
B: WOD:
12 Min AMRAP
15 HSPU
10 KB Swing
5 Burpees Box jump over
C: Stretch
20/07/2020 el 15:43 -
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1 comentario para "WOD 17 Ene 2019"
angie's list cincinnati ohio dijo:
20/07/2020 el 15:43 -
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