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WOD 17 Ene 2019

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 17 de enero de 2019

A: Strength:

6 X 1 Shoulder press 90/95%

B: WOD:

12 Min AMRAP

15 HSPU

10 KB Swing

5 Burpees Box jump over

C: Stretch

17 comentarios para "WOD 17 Ene 2019"

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