A: Stength:
OTM 10 Min
2 Back Squat 85% rm
B:WOD:
Por parejas IGYG:
AMRAP 10 Min
5 D-Ball Desde cadera a hombro
8 Jumping Squat
5 Push ups
C: Stretch
Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.
© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.
Aviso Legal   Política de Privacidad   Política de Cookies
Sin comentarios para "CFF 20 Agost 2018"