“GS 24”
4 Rounds For Time (with a Partner)
800 meter Run / 50 Wall Balls (20/14 lb)
50 Burpees
50 Pull-Ups
El atleta A ejecuta los 800 m mientras que el atleta B completa 50 Wall ball Shot. Después de que ambos atletas finalicen , ambos atletas completan 50 burpees alternando. Una vez concluidos pasan a los pull ups acumulando. Una vez que se completan los pull-ups, el compañero que corrió primero se mueve hacia las Wall ball shot mientras el otro corre. Alternando cada ronda.
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