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WOD 20 Ene 2018

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 20 de enero de 2018

A: WOD Trios:

3 Rondas de:

Parte A:

Acumular 12 largos de trineo

Parte B:

Acumular 30 Atlas con D-ball

Parte C:

Acumular 12 Largo de Farmer carry

Time cap 35 min

B: Stretch.

 

 

 

 

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