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CFF 16 Agost 2017

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit Football | El 16 de agosto de 2017

A: Strength:

3 x 3 largos de cuerda de sled pull. Seguidos los 3 largos.

B: WOD:

75 Slam ball

50 Kcal row

25 DB Snatch

Time cap 13 min

C: Stretch

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