A: Gimnastic WOD:
30 Ring Muscleups for time. Quien no tenga 30 pull/chest + 30 push ups.
Time cap 8 min
B: WOD:
10/8/6/4/2
Deadlift 100 kg
Box jump 70/60 cm
Time cap 12 min
C: Stretch
Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.
© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.
Aviso Legal Política de Privacidad Política de Cookies
Sin comentarios para "WOD 22 Jun 2017"