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WOD 18 May 2017

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 18 de Mayo de 2017

A: Metabolic:

2 x 500 m Row

B: WOD:

Por parejas

AMRAP 12 min

80 Double Unders

40 Wall ball shot

Solo trabaja uno de los dos el otro descansa.

C: Stretch.

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1 comentario para "WOD 18 May 2017"

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