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CFF 22 Feb 2017

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit Football | El 22 de febrero de 2017

A: Strength:

Deficit Deadlift 3 x 4 al 75%

B: WOD:

2 rondas de:

1 Min martillazos a la rueda

1 min rest

1 min DB STO

1 min rest

1 Min atletic Burpees

1 min Rest

C: Stretch

1 comentario para "CFF 22 Feb 2017"

  • دانلود dijo:

    11/01/2020 el 04:22 -

    Title

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