A: Warm up:
B: Skills:
Handstand Walk: Si el pasado entreno no conseguiais dar ni un paso hoy es el día para aprender la progresión para andar haciendo el pino.
Somersault, front flip…: Trabajaremos algunas acrobacias frontales.
C: Stretch
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Sin comentarios para "Gymanstic 19 Ene 2015"