• Horarios
  • Reservar clase
  • MA: +34 917 250 728 / GR: +34 958 341 674
  • Contacto

    ¡DÉJANOS ESTAR EN CONTACTO CONTIGO!X

    DEJA UN COMENTARIO

    Enviando tu mensaje. Por favor, espera...

    Gracias por tu mensaje! Te contestaremos cuanto antes.

    Hubo un problema al enviar tu mensaje. Por favor, inténtalo de nuevo.

    Por favor, completa todos los campos antes de continuar.

BLOG

WOD 2 Nov 2015

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 2 de noviembre de 2015

A: Strength:
OTM 10 min

Cada minuto 5 Deadlift con un 80 % de la Rm siempre y cuando se mantenga la técnica.

B: WOD:

AMRAP 10 min

15 box jump

15 Shoulder to overhead from the ground

15 situps

C: Stretch

3 comentarios para "WOD 2 Nov 2015"

  • دانلود dijo:

    11/01/2020 el 10:13 -

    Title

    […]usually posts some really fascinating stuff like this. If you are new to this site[…]

  • 経営者の悩み dijo:

    15/01/2020 el 19:50 -

    Title

    […]Every as soon as inside a even though we decide on blogs that we study. Listed beneath are the most recent internet sites that we decide on […]

  • 5 best mutual funds for sip dijo:

    02/03/2020 el 09:41 -

    5 best mutual funds for sip

    […]check beneath, are some totally unrelated websites to ours, however, they’re most trustworthy sources that we use[…]

Deja una respuesta

Deja una respuesta

© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.

Aviso Legal   Política de Privacidad   Política de Cookies

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource
Visit Us On FacebookVisit Us On InstagramVisit Us On Youtube