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WOD 17 Oct 2015

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 17 de octubre de 2015

WOD por equipos.

Se trabajará en trios

Uno corre 800 m por la calle, mientras un compañero acumula m en remo, y el tercero hace man makers.

Máximas rondas en  25 min. Cada vez que llegue el de la carrera, rotan y se van sumando los metros y man makers. Al acabar la suma total se divide entre tres

En caso de haber una pareja. Será igual y el resultado final se dividirá entre dos.

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