A: WOD:
40 Pullups
30 kb swing
20 Hspu
10 Bar Muscleups
30 KB swing
40 Pullups.
Time cap 20 min
B: Tabata Atletic Burpees.
C: Stretch.
Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.
© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.
Aviso Legal Política de Privacidad Política de Cookies
14 comentarios para "WOD 31 Jul 2015"