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WOD 31 Jul 2015

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 31 de Julio de 2015

A: WOD:

40 Pullups

30 kb swing

20 Hspu

10 Bar Muscleups

20 Hspu

30 KB swing

40 Pullups.

Time cap 20 min

B: Tabata Atletic Burpees.

C: Stretch.

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