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WOD 22 Sept PERFORMANCE

Por Carlos Fernández | En Performance | El 22 de Septiembre de 2014

A: Gymnastic

Tecnica de pino

B: WOD

AMRAP 15 min

10 KB swings

5 Kb Goblet squats

5 Kb push press con cada brazo

10 Push ups

15 Seg plank

C: Stretch

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1 comentario para "WOD 22 Sept PERFORMANCE"

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