A) 5RFT
400m Bulgarian bag run
600m Run
*Total: 5Km
B) Active Recovery Row
15´ (Moderate Pace)
*M: Sub 1:55-2:10/500m *W: 02:15-2:30/500m
C) Stretch
© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.
Aviso Legal   Política de Privacidad   Política de Cookies
Sin comentarios para "AEROBIC CAPACITY 18 Enero 2021"