GRANADA
PLANTA DE ABAJO
A: Skill:
Power Snatch
B: WOD:
4 Rounds For Time:
4 Power Snatch
6 Burpees Over The Bar
C: Stretch
MADRID
A: Skill:
KB Snatch
B: WOD:
AMRAP 14 Min
7 KB Snatch Right hand
14 Renegade row
14 Sit ups
7 Kb Snatch Left Hand
C: Stretch
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