A: Práctica:
Bar Muscleups
“Complex”
2 Bar Muscleusp + 2 Chest to bar + 1 Bar Muscleups
B: WOD:
OTM 10 Min
– Minutos Pares Max Pullups Estrictos 30”
-Minutos Impares: Max Dips en 30”
C: Stretch
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