GRANADA
PLANTA DE ARRIBA
A: Skill:
Skin The Cat
B: WOD:
10 Minutes For Quality:
2 Skin The Cat
8 Candlestick Burpees
C: Stretch
MADRID
A: Skill:
KB Snatch
B: WOD:
AMRAP 5 Min
Max KB Snatch
“CONTAR REPES”
Rest 1 min
AMRAP 5 Min
Max Rondas de:
8 Box Jump
16 KB Russian Swings
Rest 1 min
AMRAP 5 Min
Max KB Snatch
“CONTAR REPES”
C: Stretch
© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.
Sin comentarios para "PERFORMANCE 24 Mayo 2021"