GRANADA
PLANTA DE ABAJO
A: Skill:
D-Ball Full Clean
B: WOD
Durante 14 Min:
OTM Durante 6 Min:
2 D-ball Clean
4 Slam Ball
6 Athletic Burpees
Rest. 2 Min and Repeat
C: Stretch
MADRID
A: Skill:
DB Thrusters
B: WOD:
21/15/9
DB Thrusters
Ring row
C: Stretch
Sin comentarios para "PERFORMANCE 8 Abril 2021"