GRANADA
PLANTA DE ABAJO
A: Skill:
Full Clean
B: WOD:
Cada 90” durante 9 Min. (6 Rondas):
6 Full Clean
Max. Single Under hasta completar los 90”
C: Stretch
MADRID
A: Skill:
Wall ball Shot
B: WOD:
AMRAP 15 Min
15 Wall ball shot
10 Push ups
15 Sit ups
C: Stretch
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