MADRID
A: OTM 20´
10/7 Bar Facing Burpees*
*El tiempo sobrante del minuto: Db/Kb Hang Hold
B: Double Tabata Alterning
1º: Jump Over The Bar
2º: Shuttle Db/Kb Farmer Carry
C: Stretch
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Sin comentarios para "AEROBIC CAPACITY 18 Diciembre 2020"