GRANADA
AZOTEA
A: Skill:
Pike Push-Ups
B: WOD:
Durante 14 Min. For Total Reps:
Series Impares:
Pike Push-Up
Series Pares:
Jumping Air Squat
C: Stretch
MADRID
A: Skill:
DB Clean & Jerk
B: WOD:
AMRAP 18 Min
14 DB Clean & Jerk
14 Renegade row
300 m Run
C: Stretch
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