GRANADA
PLANTA DE ABAJO
A: Skill:
Thruster
B: WOD:
For Time:
24-12-6
Thruster
Burpees Over The Bar
C: Stretch
MADRID
A: Skill:
Pullups/ Chest to bar
B: WOD:
OTM 10 Min
Min Pares 8/10 Kipping Chest to bar ó pullups
Min Impares: 30 Mountain climbers
C: Stretch
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