GRANADA
PLANTA DE ARRIBA
A: SKILL:
Push Jerk
B: WOD:
Cada 90” Durante 15 Min:
4 Push Jerk
8 Front Rack Lunge
C: Stretch
MADRID
A: Skill:
Front Squat
B: Heavy Day:
6/6/4/4/2/2
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Sin comentarios para "PERFORMANCE 2 Octubre 2020"