GRANADA
Planta de Abajo
A: Skill:
Sumo Deadlift High Pull
B: WOD:
Partner Workout
For Time:
50 Tuck-Up
40 SDHP
30 Box Jump
20 Push-ups
1000 Meters Run
-Repeticiones y metros acumulados entre ambos atletas.
C: Stretch
MADRID
A: Skill:
Hang Power Clean
B: WOD:
4 Rondas de:
10 Hang Power clean
6 Burpees over the bar
10 Jumping squat
C: Stretch
© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.
Sin comentarios para "Performance 16 Septiembre 2020"