GRANADA
PLANTA DE ARRIBA
A: PARTNER WOD:
For Time:
40 Ring Muscle-Up
160 Wall Ball Shots
1 Mile Row/Run
-Puedes combinar las repeticiones y ejercicios como prefieras.
-La estrategia de equipo también es libre siempre y cuando respetes: 1 atleta trabaja, 1 atleta descansa.
B: Stretch
MADRID
A: WOD:
ISABEL
For time 30 Full Snatch 62/43kg
B: Stretch
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