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WOD 24 Febr 2020

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 23 de febrero de 2020

A: Gymnastic:

5 x 8 Strict Pullups “se podrá lastrar y asistir, siempre haciendo + de 5 Repeticiones”

B: WOD:

AMRAP 7 Min

8 Hang Power clean 50/30 kg

8 STO 50/30 Kg

8 Saltos lado lado de la barra

C: Stretch

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