A: Gymnastic:
4 series de 8 Hand Stand Push ups
“podrán ser estrictos, con kipping o en cajón y se podrá cambiar durante la serie hasta completarla por completo”.
B: WOD:
AMRAP 10 Min
10 Toes to bar
15 Wall ball shot
20 DB Snatch
C: Stretch
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Sin comentarios para "WOD 23 Ene 2020"