A: WOD por Equipos de 4:
Acumular max m de Sled Push. Durante 7 min
Rest 2 min
Acumular máx rondas en 7 min “una ronda cada uno”
6 Hang power clean
8 saltos over the bar
“Apuntar largos + rondas”
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Sin comentarios para "WOD 23 Nov 2019"