A: Strength:
3 x 2 Hang Snatch
B: WOD:
3 Rondas de:
400 m run
15 Thrusters 40/ 25 kg
10 Burpees over the bar
Time cap 14 min
C: Stretch
Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.
© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.
Aviso Legal Política de Privacidad Política de Cookies
16 comentarios para "WOD 26 Jul 2017"