A: Metabolic:
2 x 500 m row
B: WOD:
For time
20 Front Squat 50 kg
20 STO
20 Burpees over the bar
20 Front Squat
Time cap 8 min.
Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.
© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.
Aviso Legal Política de Privacidad Política de Cookies
10 comentarios para "WOD 21 Abr 2017"