A: Strength:
Deadlift 5 x 2 con el 90%
B: WOD:
AMRAP 8 min
5 Estrict pullups
10 Toes to bar
15 Swing Americano
C: Stretch.
Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.
© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.
Aviso Legal   Política de Privacidad   Política de Cookies
31 comentarios para "CFF 27 Dic 2016"