A: Gimnastic:
Practica de Bar Muscleups 15 min.
B: WOD:
3 rondas de:
400 m run
20 toes to bar
10 burpees
1 less leg rope
C: Stretch.
Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.
© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.
Aviso Legal Política de Privacidad Política de Cookies
33 comentarios para "WOD 24 Sept 2015"