GRANADA
PLANTA DE ABAJO
A: Skill:
Hang Full Snatch
B: WOD:
For Time:
4 Rounds:
4 Full Snatch
8 Box Jump
Rest 30”
Directly to,
20 Burpees Over The Bar
C: Stretch
MADRID
A: Skill:
Row
B: WOD:
5 Rondas de:
300 m Row
300 m Run
Rest 1 min
C: Stretch
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Sin comentarios para "PERFORMANCE 19 Enero 2021"