GRANADA
PLANTA DE ARRIBA
A: Skill:
Atlas D-Ball
B: WOD:
6 Rounds For Time:
5 Atlas D-ball
15 Push-Ups
200 Meters Run
30” rest
C: Stretch
MADRID
A: Skill:
DB Snatch
B: WOD:
5 Rondas de:
14 DB Snatch
10 Box Jump Over
6 Push ups
C: Stretch
© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.
Sin comentarios para "PERFORMANCE 17 Febrero 2021"