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AEROBIC CAPACITY 1 Febrero 2021

Por Esther Martín Martínez | En Noticias | El 31 de enero de 2021

A:

AMRAP 20´
6 Db step up over
10 Cal Row
8 Box jump over
*Score: reps totals
*Box: @60cm/50cm
*Db´s: @22,5Kg/15Kg

B: Stretch

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