A: Strength:
Shoulder Press 2 x 1 100%
B: WOD:
Por Parejas:
AMRAP 8 Min YGIG
5 Hang Power Clean 60/35KG
5 STO 60/35KG
5 Front Squat 60/35KG
C: Stretch
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1 comentario para "WOD 23 Ene 2019"