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INICIOCrossFitWOD 7 Dic 2018

WOD 7 Dic 2018

Por Aarón Cordero Vico | En CrossFit | El 7 de diciembre de 2018

A: WOD:

AMRAP 30 min

500 M Row

25 Power clean 70/40 kg

25 Box Jump

5 Rope climb

400 m Run

25 Power clean 70/40 kg

25 Box Jump

5 Rope climb

B: Stretch

1 comentario para "WOD 7 Dic 2018"

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