A: Strength:
7 x 1 Slow Pullups “una repetición lo más lento posible”
B: Accesorio:
4 x 12 Remo con Agarre en supinación
C: Accesorio 2:
100 Buenos DIAS CON GOMA.
D: Stretch
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1 comentario para "CFF 31 Agost 2018"