A: Strength:
Back Squat:
3 X 6 al 70/75%
B: WOD:
AMRAP 8min
10 DB Thrusters
10 Renegade Row
10 DB Deadlift
C: Stretch
© CROSSFIT SINGULAR BOX - TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS.
Aviso Legal   Política de Privacidad   Política de Cookies
22 comentarios para "WOD 21 May 2018"