A: Strength:
5 x 2 deadlift 90/95 %
B: WOD:
4 Rondas de:
Max Pullups al fallo
Max tiempo agarrando barra Axel con 30/ 15kg X lado
10 m Sled Push
1 min Rest
Apuntar Tiempo total y Total de reps de Pullups
C: Stretch
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