A: Strength:
5 X 3 Dips lastrados
B: WOD:
3 Rondas de:
10 Lunges db overhead
10 Hang Power Clean 70/50 kg
10 Saltos en el sitio de altura.
Time CAP 12 MIN.
C: Stretch.
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18 comentarios para "CFF 9 Feb 2018"